בסוף השבוע הקרוב יתקיים זו השנה העשירית האירוביתון, אירוע הכושר הגדול והמקיף בארץ. האירוע, המוגדר גם כאירוע ספורט לאומי של מדינת ישראל ומוכר ע"י משרדי החוץ והתיירות, יקיים השנה למעלה ממאה סדנאות, הרצאות ושיעורים מעשיים בהשתתפות יותר מ-60 מורים מהארץ והעולם. רגע לפני שהקרנבל מתחיל, תפסנו לשיחה את שמעון בכר, מיוזמי האירוע וממארגניו
אירוע הכושר הגדול והמקיף בענף הפיטנס בארץ חוגג עשור תודות לרחלי בכר, יוזמת האירוביתון, מורה לחינוך גופני ובעלת סטודיו לשעבר, ולשמעון בכר, מאסטר schwinn ואחד המדריכים המובילים בתחום הספינינג, שהוא במקרה או לא גם בעלה של רחלי.
יחד מובילים השניים את האירועים הנחשבים בתחום. מספר ימים לפני האירוע המדובר, שמעון מפנה זמן יקר בין שיעורי הספינינג העמוסים שלו ומספר כיצד נולד האירוביתון, מהם הטרנדים הלוהטים בעולם הכושר, מה השתנה בעשור האחרון ומה העם החטוב דורש? יוגה זה אין, מדרגה – אאוט!
במה שונה האירוביתון משאר הכנסים שקיימים בארץ?
"ראשית, משנה לשנה האירוע גדל ומביא איתו שינויים וחדשות מענף הכושר בעולם. חשוב לציין כי האירוע נערך זו השנה שנייה בתמיכתם ובסיועם של משרד החוץ ומשרד התיירות, ומופיע באתר הרשמי של משרד התיירות. האירוע מוגדר כאירוע ספורט לאומי של מדינת ישראל, אליו מגיעים משתתפים (מורים וחובבים) רבים מחו"ל, גם השנה למרות המצב המתוח בדרום".
עושים ספינינג ומתחטבים (צילום: שלומי מזרחי)
"הכנס הוא מהמקיפים בישראל ומיועד לאנשי מקצוע וחובבים, שבמשך 3 ימים מגיעים להשלמות כוללת ומקיפה מעולם הכושר על כל היבטיו. החל מרמת הניהול, שיווק, יחסי ציבור וקידום מכירות, דרך הרצאות, סדנאות ושיעורים מעשיים, עד לרמת המדריך מתחום הכושר, פיטנס, core, יוגה, עיצוב, סייקלינג, אימון אישי ריקוד, קיקבוקס ותזונה“.
איך נולד לו אירוביתון?
רחלי בכר, אישתו של שמעון, בעלת תואר ראשון בחינוך גופני, ספורטאית מתחום הטניס והכדוריד יזמה את הרעיון. שמעון ורחלי הקימו יחד את "ד"ר ספורט", חברה העוסקת בהפקת אירועי ספורט בארץ. בשנותיה הראשונות (1990) התמקדה בעיקר בהפקת אירועי ספורט למקצוענים ועם הדרישה, החלו להפיק אירועים גם לחובבים ולאנשי מקצוע בתחום הפיטנס – האירוביתון הוא אירוע הדגל של החברה. למעלה ממאה סדנאות, הרצאות ושיעורים מעשיים עם למעלה מ-60 מורים מהארץ והעולם.
מהם הקריטריונים לבחירת מורים לכנס?
הכנס מאפשר למורים מכל הארץ ללמד בו וכל המעוניין להשתתף, מגיש מערך שיעור מוכן והמוצלחים ביותר בכל תחום הם שמתקבלים ע“י הצוות המקצועי שכולל את רחלי, יואל שמואלי (מומחה ביציבה), שלומי אמון (יועץ בענייני פיטנס) ושמעון בכר. "תהליך הסינון ארוך מאוד וכבר עכשיו אנחנו עובדים על התוכנית לשנת 2010“, מספר שמעון.
במה שונה הכנס הזה מקודמיו?
זוהי השנה הראשונה שהיוגה נכנסה לתמונה, מגוון שיעורי יוגה וסדנאות, 2 סדנאות מעניינות ביותר בענייני תזונה: הפרעות אכילה ואימון אישי לכבדי משקל. אימון קאטאבלס, מינוף חדר הכושר באמצעות פינה רפואית (שימור לקוחות), סדנה פונקציונלית בעזרת מכשיר קינזיס ומתיחות חדש ומורים חדשים ומקצועיים מחו"ל מתחום הדאנס והפיטנס.
שמעון בכר מדווש (צילום: ד"ר ספורט)
"לראשונה בכנס ייערך קורס ייחודי ומיוחד במינו על מיני טרמפולינות, המיועד לחדרי כושר ומתאים גם לאימונים האישיים."
מה טוב בזה?
"הטרמפולינה מתאימה לכל הגילאים ולמגוון רחב של אוכלוסייה, וניתן לעבוד איתה על סיבולת לב ריאה וגם על חיטוב הגוף. מצאו באופן מדעי ומוכח שזה מחזק את מערכת השלד ומתאים במיוחד לאנשים שסובלים מבריחת סידן. זה תחום חדש בארץ ומהווה אטרקציה מרעננת לכל המעוניינים בגיוון ולקפוץ חזרה אל הילדות"
איפה ניתן למצוא אותה?
"בחנויות הספורט, ובסטודיו בי פיט ברחובות".
מהם השיעורים המלאים ביותר השנה?
"בעבר הדרישה הגבוהה ביותר היתה לשיעורי המדרגה והאירובי המסורתי, בשנה שעברה הדרישה היתה בעיקר לפילאטיס, פיטבול, core - השיעורים האלה היו מפוצצים. השנה, המגמה החזקה היא של אימון אישי, תזונה ופיזיולוגיה, ההרצאות מפוצצות. גם לשיעור ה-Gymstick יש דרישה רבה“.
Gymstick , למי שעוד לא מכיר, הוא אביזר חדש בארץ בצורת בר המחובר לגומיה שאיתו ניתן לחטב, לעצב ולשרוף שומן בבית ובחוץ. כל שיעורי העיצוב וחיטוב עם האביזרים החדשים אשר מגוונים את עבודת הבאלאנס וה-core מאוד מושכים את הקהל“.
ביום חמישי הקרוב האקשן מתחיל ויש עוד זמן להירשם. אם אתם אוהבים להזיע, ללמוד ולאתגר את הגוף, הנפש והשכל, אל תפספסו את חגיגת העשור של אירוביתון 2009.
|
