בסוף השבוע בפארק רעננה: יריד לייף סטייל ויוגה

יריד לייף סטייל ויוגה יתקיים בסוף השבוע הנוכחי בפארק רעננה. היריד מיועד לכל מי שמתעניין באורח חיים בריא, רוחניות, חיטוב הגוף ותזונה נכונה. שווה לתת קפיצה

מערכת zooza

יריד לייף סטייל ויוגה יתקיים בסוף השבוע הנוכחי (25-27.9) בפארק רעננה. היריד מיועד לכל מי שמתעניין באורח חיים בריא, רוחניות, חיטוב הגוף, ותזונה נכונה. האירוע ישלב חוויה והוויה יחדיו, ויאפשר לקהל להתנסות בפעילויות רבות ואטרקטיביות של מיטב המנחים המורים והמטפלים. גם מי שמחפש מתנות לחג יוכל להנות מיריד קניות כיפי שימוקם בפארק.

מתחם יוגה למתחילים

במתחם יוגה למתחילים אפשר יהיה לתרגל ויג'נאנה יוגה. בין שאר המורים ניתן יהיה לפגוש גם את: יעל עידן-יצחק - מתרגלת ויגנאנה יוגה למעלה מ-10 שנים. תלמידה של נגה ברקאי ואורית סן-גופטה. בוגרת קורס מורים בכירים של אורית סן גופטה בוינגייט.

מיה גולדשטיין - מלמדת יוגה מזה 11 שנים, בוגרת קורס מורים בכירים ליוגה של אורית סן-גופטה בוינגייט. מוסמכת מטעם מרכז שיווננדה בדרום הודו.

אפרת ישראלי אייזנברג - מה"מרכז הירוק" מבנה אקולוגי בעמק האלה מתרגלת יוגה ומדיטציה למעלה מ-10 שנים, מורה לויג'ננה יוגה, בוגרת קורס מורים בכירים ליוגה של מכללת וינגייט.


האירוע ישלב חוויה והוויה יחדיו. שווה לנסות  (צילום: שאין cc-by)

עדה חרזי - מתרגלת יוגה מזה 26 שנים אצל נירה יורב ואורית סן גופטה. בוגרת קורס מורים בכירים ליוגה של אורית סן גופטה בווינגייט.
 
שירלי בנטואיץ - מורה לויג'נאנה יוגה, מחלוצות תחום היוגה להריון ולידה בארץ, מפעילה מזה 10 שנים, ב"מרכז ארמוניה" שבצהלה, מערך שיעורי יוגה המותאמים לנשים, גברים, נשים בהריון ונשים לאחר לידה, כמו גם קורסי הכנה ללידה בשילוב יוגה.

עדנה דוידזון - מלמדת ומתרגלת יוגה ומדיטציה כ-15 שנים, מתוכן 11 ויג'ננה יוגה כתלמידתה של אורית סן גופטה.

מתחם יוגה רעננה ותזונה למתחילים

במהלך היריד, תעביר רותי טמיר (יוגה רעננה) שיעורי ויניאסה (גם למתחילים) ואשטנגה. טמיר היא מורה מוסמכת ליוגה, עם נסיון רב בהדרכת יוגה בקבוצות ובשיעורים פרטיים. היא מתרגלת יוגה למעלה מעשר שנים, מוסמכת להוראת אשטנגה יוגה ויניאסה, בהדרכתו של שמעון בן אבי, מבכירי המורים ליוגה בארץ.

במתחם יוגה לכל המשפחה ניתן יהיה להשתתף בשיעורים של:

יסודות השאדויוגה – ניב דור כהן. שיעור ייחודי ומאתגר בשיטת השאדו יוגה (לפי דודי מלכה) , ניב מעביר את השיעור בצורה הייחודית לו בלבד תוך שילוב עקרונות משיטת הוינייוגה.

לנשים בלבד - יוגה נשית - המיועדת לנשים בכל מעגלי החיים, מתאים גם לנשים בהריון ולאחר לידה. סיגל – בוגרת מכון וינגייט, התמחות ביוגה נשית ויוגה לנשים בהריון ולאחר לידה, בהדרכת מירה ארצי-פדן.

יוגה דינאמית- אשטנגה יוגה - רינת ריינה. שיטה דינמית סוחפת ומאתגרת הכוללת רצף תנוחות הנעשות בזרימה ובשילוב של נשימה. שיעור מאתגר הדורש מיקוד ורמה מסוימת של כושר ויכולת פיסית, מתאים לכל הגילאים לבעלי בריאות תקינה בדרך כלל. בסוף השיעור תושג תחושת רוגע שלווה ונינוחות למשך כל היום!

שעות פעילות היריד

יום ה ה-25/9 החל מ-16:00 ועד 23:00

יום ו ה-26/9 החל  מ-08:00 ועד 18:00.

יום ש ה-27/9 החל מ-08:00 ועד 22:00.

לאינפורמציה וכרטיסים, לחצו כאן.