18.08.2009
כאבי שרירים בקרב העוסקים בספורט מקצוענים וחובבנים נחשבים גזירה משמים, כולם חווים אותם בשלב כלשהו. הכירו את הפרסקינדול, ג'ל המשכך את הכאב בעזרת אפקט כפול של חימום וקירור יחד
מערכת זוזה | בריאות (18.8.2009)
כאבי שרירים בקרב העוסקים בספורט מקצוענים וחובבנים נחשבים גזירה משמים, כולם סובלים מהם ויש אפילו שמתייחסים אליהם, בטעות, כסימן חיובי לכך שהתאמנו ביעילות והביאו את יכולותיהם בעת האימון למקסימום.
היום אנחנו יודעים שכאבי שרירים לאחר פעילות גופנית הם לא מחויבי המציאות ואפשר להתאמן בעצימות גבוהה וגם להרגיש טוב אחרי האימון ללא כאבים.
נוסף לפעילויות הרגילות המומלצות לפני האימון ואחריו, כמו תרגילי חימום לפני הפעילות, מתיחות מדויקות לפני הפעילות ואחריה והרפיה איכותית לאחר הפעילות, חברת מדיטרנד השיקה לאחרונה אריזה ייחודית חדשה של Perskindol TO-GO, המכילה יחידות אישיות של ג'ל פעיל להרגעת שרירים.
פרסקינדול ג'ל מכיל רכיבים פעילים טבעיים והינו בעל פעולה ייחודית כפולה המעניקה תחושת קירור וחימום. הפרסקינדול מגיב במהירות, כך שמורגשת הקלה באופן מיידי. בנוסף, הג'ל נוח לשימוש במהלך שגרת היום, שכן הוא בעל ספיגה מהירה, אינו שמנוני, אינו מכתים וריחו נעים. הוא מכיל שמנים ארומאטיים לשכוך הכאב ולפעולה אנטי דלקתית.
יתרונותיו העיקריים של הפרסקינדול באים לידי ביטוי בעצם היותו בעל פעולה ייחודית כפולה, המעניקה תחושה של קירור ואחריה חימום. פעולת הקירור מפיגה את כאב מיידית, כאשר פעולת החימום מרגיעה ומקלה על שרירים תפוסים ומקדמת ריפוי של פציעות ודלקות.
על פעולת הקירור אחראי המנטול, אשר מייצר תחושת קור מקומית על העור, כתוצאה מפעילותו על קולטנים עצביים הגורמים לתחושות אלו וכן בעזרת התנדפותו המהירה מפני שטח העור.
על פעולת החימום אחראי Wintergreen Oil המכיל Methylsalicylate ומופק מצמח ה-Gaultheria
הגורם להרחבת נימים וממריץ את מחזור הדם באזור המטופל וכך מאיץ את קצב הריפוי ומקל משמעותית על שרירים מכווצים ותפוסים.
גיא אובל, מחברת מדיטרנד, מסביר על אופן השימוש בפרסקינדול ועל יתרונותיו:
מה מייחד את הג'ל לעומת תכשירים אחרים שקיימים בשוק?
הפרסקינדול הוא תכשיר על בסיס ג'ל ולא על בסיס קרם. ג'ל נספג ביעילות, במהירות ומותיר תחושה נעימה ללא דביקות. לג'ל פעולה ייחודית שראשיתה בשלב קצר של קירור ולאחריו חימום. השילוב של שני השלבים הוא שהופך את פעילותו למועילה.
באיזה שלב של האימון רצוי להשתמש בג'ל?
רצוי למרוח את הג'ל כ-20 דקות טרם תחילת האימון, כתכשיר מניעתי בקרב ספורטאים שמכירים את נקודות התורפה שלהם. כך, ניתן להעניק חימום מקדים עדין לשרירים ולמנוע את היתפסות השריר והכאב הנלווה.
לאחר האימון מומלץ למרוח את הג'ל לפי הצורך, החימום מסייע להרגעת השריר ולאלחוש הכאב. הג'ל פועל היטב גם על רגישות וכאב מפרקי, לדוגמא באזורי הברכיים והמרפקים. מריחת הג'ל צריכה להיעשות בעדינות ללא שפשוף עד לספיגה מלאה בעור.
למי מתאים השימוש בג'ל?
הג'ל מתאים למבוגרים ולילדים מעל גיל 6 לפני כל פעילות גופנית, אפילו לפני טיול רגלי בחיק הטבע או טיול באופניים. אין למרוח את הג'ל על רקמות ריריות, על אזור העיניים או על עור פצוע.
נסיים עם חמש עובדות על חום, קור והפחתת כאבים:
- הן חימום והן קירור מפחיתים כאב. יחד עם זאת, הוכח מחקרית כי קירור מפחית כאב ביעילות רבה יותר, למרות שמרבית האנשים מעדיפים את תחושת החום על פני תחושת הקור.
- חום וקור מפחיתים כאב על ידי עבודה על מנגנון "שער הכאב" (Pain Gate). העצבים הסנסוריים (התחושתיים) השונים, שמעבירים תחושה של מגע וטמפרטורה מגיעים לאותו אזור (סגמנט) בעמוד השדרה, אליו מגיעים העצבים האחראים על תחושת הכאב (עצבים נוזיספטיביים). חימום או קירור שמופעלים על האזור הכאוב ממסכים את תחושת הכאב ומקלים עליו.
- קירור יעיל כטיפול בכאב היות וגורם לשחרור אנדורפינים ואנקפלינים ברמות המוחיות. אלו הם חומרים פיזיולוגיים, נוירוטרנסמיטרים, שמפחיתים כאבים.
- חימום נעים מפחית ספאזם ומאפשר הרפיית שרירים. ספאזם הוא מצב של שריר מכווץ שמכונה גם "שריר תפוס".
- הטיפול העדיף בדלקת חריפה הוא קירור. דלקת חריפה אסור לחמם. לעומת זאת, דלקת כרונית, כזו שסובלים ממנה זמן רב ניתן לחמם. החימום גורם להרחבה מקומית של כלי הדם, משפר את זרימת הדם לאזור המטופל ועל ידי כך מאיץ את תהליך הריפוי. בכל מקרה, יש לפנות ולהתייעץ עם רופא טרם תחילת טיפול בדלקת.
אריזת Perskindol TO-GO נמכרת בלעדית בסניפי רשת סופר פארם. מחיר אריזה עם 6 יחידות אישיות הוא 14.99 ₪. המארז Perskindol TO-GO הינו חלק מסדרת פרסקינדול, לטיפול בעת פעילות גופנית, המיוצרת בשוויץ. עוד בסדרה: פרסקינדול ספריי, פרסקינדול ג'ל וספריי קירור.
מעוניינים בדוגמית להתנסות? צרו קשר ודוגמית תישלח אליכם
