אין כמעט סלבריטי אחד שלא עוסק בפעילות גופנית כדי לשמור על גזרתו. עד כמה לסלבריטאים יש חלק בעליית המודעות לפעילות גופנית?
שי אלנקרי | סלבס (17.12.2009)
הם מגיעים אלינו מהוליווד, מ- MTV, מסרטים ומסדרות שוברי קופות ואפילו מהבמה המרכזית בקיסריה. הם תמיד ידאגו להיות מחוטבים ועם גזרה קטלנית. אין כמעט סלבריטי אחד שלא עוסק בפעילות גופנית, שכירת שירותיו של מאמן כושר אישי היא משהו מובן מעליו. עד כמה לסלבריטאים יש חלק בעליית המודעות לפעילות גופנית בחדר כושר או עם מאמן כושר אישי?
בריטני מקפידה על שגרת אימונים (cc by Sam Lavi)
נינט טייב עשתה מהפך לאחר שזכתה בכוכב נולד, שרית חדד שהפכה לבן אדם חדש ונוצץ, יהודה לוי ועופר שכטר שפתאום צמחו להם שרירים בידיים, אלו רק חלק מרשימה ארוכה של סלבריטאים מקומיים שחדר הכושר ובייחוד העבודה עם מאמן הכושר האישי הפכה לחלק מהלו"ז היומי הצפוף שלהם.
מה קורה בעולם? בהוליווד זה כבר סיפור אחר, הסלבס' לא תמיד מסתפקים במאמן כושר פרטי אחד ולפעמים זה מסתכם בכמה. יש כאלה ששוכרים מאמן כושר פרטי לאימוני כוח בחדר כושר, מורה לאימון יוגה, מדריך לפילאטיס ומדריך אחד אחר למתיחות.
קחו לדוגמא את מדונה שהיממה את כולנו עם הגוף המדהים שלה בגיל 50. לא תאמינו כמה נשים מגיעות אלינו ואומרות "אני רוצה להיראות כמו מדונה" או גברים שאומרים "אני רוצה בטן כמו של בראד פיט" הפעילות הגופנית פשוט נהייתה יותר מזוהה עם הכוכבים.
קחו שמות נוספים כמו אנג'לינה ג'ולי, בריטני ספירס, דמי מור, ביונסה, ג'ניפר אניסטון ורבים וטובים אחרים, כולם שוכרים את שירותיהם של מאמני כושר אישיים.
למעשה אין אדם שלא מודע לגוף המדהים של כל אחד ואחת מהמפורסמים.
הגוף שלהם הוא מקור פרנסתם וכרטיס הביקור שלהם. אני אוהב לשמוע ולקרוא איך הסלבס מהללים ומעודדים את הפעילות הגופנית ומספרים איך תוכנית האימונים האישית והתזונה הנכונה שינו את חייהם.
לאחרונה אפשר גם לראות את ברק ומישל אובמה מציגים גוף אתלטי לראווה. מסתבר שגם אנשי ציבור "רציניים" עושים ספורט.
ברור, כולם עושים וכולם צריכים לעשות! זהו למעשה תהליך שנבנה ומחלחל כבר במשך שנים, תהליך שבו מתחילים להבין כי פעילות גופנית = גוף בריא, חטוב ורזה.
שומרת על גזרה צעירה גם בגיל מבוגר (cc by Robson Silva)
מכירים את הקמפיין "הצילו את הכנרת" או "אין לנו מים לבזבז" שבו רואים את פרצופם של סלבריטאים רבים מתייבש ומתקלף? אני הייתי אפילו מעודד להקים קמפיין ישראלי עם כל הסלבריטאים שמוּדעים לעצמם ולגופם (ויש המון כאלה) המדברים על חשיבות הפעילות הגופנית לתפקוד ולבריאות הגוף.
קמפיין כזה צריך להיות בחסות משרד הבריאות, קמפיין שיעודד לעסוק בפעילות גופנית לצורך מניעה של מיליון ואחת מחלות ותסבוכות בריאותיות. בטווח הארוך זה יחסוך למדינה הרבה מאוד כסף על ידי הורדת התחלואה וחסכון של מיליוני שקלים על טיפולים, תרופות ושאר הוצאות בריאות.
אז בפעם הבאה כשמישהו נרשם לחדר כושר או שוכר את שירותיו של מאמן כושר אישי, שימו לב מי מול החיקוי שלהם ומתי הם מזכירים בפניכם את הגוף של מדונה, הבטן של בראד פיט או המהפך שעשו נינט טייב ושרית חדד.
שי אלנקרי
מאמן כושר בכיר ומנכ"ל אינטרבאדי
לבלוג של שי אלנקרי
|
