סגן מנהל קמפוס 'שיאים' באוניברסיטת תל אביב. מנהל תחום הקורסים למדריכי מועדוני בריאות וכושר.מומחה לפעילות ספורט, פעילות גופנית וחדרי כושר, הוציא לאור את האנציקלופדיה לפעילות גופנית: "עוצמות חדשות, כושר במעגלי החיים" העוסק בתחום הפעילות הגופנית וחדר הכושר על כל היבטיהם ומיועד למתאמנים, מדריכים ובעלי עניין ומודעות בספורט.
נושא: הכשרת מטפלים בתנועה, שיטת מוטוריקל הבלעדית והמובילה!
הכשרת מטפלים בתנועה, לספקטרום רחב של לקויות מוטוריות-התפתחותיות ולקויות יציבה בקרב ילדים ונוער, באמצעות שיטת 'מוטוריקל' ('Adaptive-Load') הבלעדית והמובילה!
שיטת מוטוריקל כוללת אלפי תרגילים (כלים) טיפוליים מקוריים ומתוחכמים, הנשענים על עקרונות מדעיים, לטובת:
1. פיתוח שלל מרכיבים מוטוריים (שיווי משקל, קואורדינציה, חציית קו אמצע, התמצאות במרחב,
תחושה עמוקה, תכנון תנועה, ויסות כוח, הפרדת תנועה ועוד...)
2. מאות כלים מובילים לטיפול בלקויות/הפרעות המאובחנות ביותר כיום (היפוטוניה, סירבול מוטורי/ DCD ועוד...)
3. אוצר תרגילים ענק ללימוד מיומנויות (ספורט, תנועה, מיומנויות יומיומיות/ ADL כדוגמת רכיבה על אופניים ועוד...)
4. תרגילי חיזוק שרירים ללא משקולות (קבוצות שרירים נרחבות בגוף...)
5. טיפוח היציבה ותרגילים ללקויות יציבה סגיטליות (קיפוזיס, לורדוזיס..)
הכשרה בשיטת מוטוריקל, תציב אותך במקום הראשון ברשימת המטפלים בתחום התפתחות
הילד!
*שימו לב: פתיחת שנת הלימודים בחודש אוקטובר 2010! ההרשמה נסגרת בקרוב!
מידע עשיר באתר מוטוריקל:
www.motori-kal.com
צהרים טובים,
אנחנו מכירים מלפני מס' שנים,למדתי אצלך ואצל דבי במדרשה מאז אני מאמנת כושר אירובי וכ"ו.
יש לי שתי שאלות בעניין כושר ובריאות ועדיין לא הצלחתי לקבל מענה מאף גורם.
1. בזמן שאני רצה בדופק מטרה או קרוב לדופק מטרה מתחיל אצלי גרד חזק מאוד ברגליים שמתפשט עד לאיזור המותניים אני חייבת להפסיק את הריצה זה בלתי ניסבל ממש סבל נוראי. זה קורה לי רק כאשר אני רצה מחוץ למכון ולא משנה באיזה איזור בארץ,ניסיתי ובחנתי איזורים שונים שפלה דרום מרכז ותמיד זה חוזר.נראה שזה קשור למחזור הדם?
האם יש לך מושג?
2. היום אני בת 39 בכושר טוב מאוד ורזה,אך בשנתיים האחרונות לאחר אימון ספיניננג אינטנסיבי אני אוכלת משהו קל נחה קצת וממשיכה לאימון כוח /עיצוב משקולות בעוצמה קל בינונני.
לאחר האימון לוקח המון זמן עד שהדופק נרגע ויש לי קשיי נשימה,ו"היפריות" שלא נרגעת לפעמים עד הערב.יחד עם זאת תשישות שנמשכת לפעמים יומיים שלמים לאחר האימון.
אני בריאה בד"כ מלבד מגרנות קיצוניות מאוד.
הכשרת מטפלים בתנועה, לספקטרום רחב של לקויות מוטוריות-התפתחותיות, ולקויות יציבה בקרב ילדים ונוער, באמצעות שיטת 'מוטוריקל' ('Adaptive-Load') הבלעדית והמובילה.
שיטת מוטוריקל כוללת מאות רבות של תרגילים (כלים) טיפוליים מקוריים ומתוחכמים, הנשענים על עקרונות מדעיים, לטובת:
1. פיתוח שלל מרכיבים מוטוריים (שיווי משקל, קואורדינציה, חציית קו אמצע, התמצאות במרחב, תחושה עמוקה, תכנון תנועה, ויסות כוח, הפרדת תנועה ועוד...)
2. מאות כלים לטיפול בלקויות/הפרעות שונות (היפוטוניה, סירבול מוטורי/ DCD ועוד...)
3. אוצר תרגילים ענק ללימוד מיומנויות (ספורט, תנועה, מיומנויות יומיומיות/ ADL)...
4. תרגילי חיזוק שרירים ללא משקולות (קבוצות שרירים עיקריות בגוף...)
5. טיפוח היציבה ותרגילים להפרעות סגיטליות (קיפוזיס, לורדוזיס..)
